Pour votre prochain séjour à Méribel, pourquoi ne pas changer du ski alpin ou du snowboard en optant pour une activité complète en plein cœur des plus beaux sentiers de la station ? Avec le ski de fond, les vacanciers de tous les âges pourront passer un moment agréable au grand air, en famille ou entre amis.

Originaire de Norvège, le ski de fond était à l’origine utilisé pour progresser plus facilement sur la neige. Si cette pratique s’avérait être très utile pour la chasse et l’exploration, elle s’est progressivement imposée comme un sport d’hiver à part entière.

Contrairement au ski alpin, le ski de fond se pratique sur une pente modérée et à faible vitesse. La discipline constitue donc une porte d’entrée adaptée aux adultes et aux enfants souhaitant découvrir la glisse en douceur tout en faisant travailler leur cardio et leurs muscles.

En effet, le ski de fond fait partie des meilleurs sports d’endurance sans traumatisme pour les articulations. Bras, jambes, fessiers, dos… C’est l’entièreté du corps qui est sollicitée : idéal pour se tonifier, mais aussi améliorer la coordination des plus jeunes skieurs.

Bon pour le moral, une session de ski de fond vous assurera également un parfait moment de dépaysement qui vous permettra de vous déconnecter du quotidien le temps d’un instant.

Le ski de fond se décline en deux techniques distinctes, rendant ainsi la pratique agréable pour les skieurs de tous les niveaux.

Le style classique — ou alternatif — se pratique dans des rails au sein desquels les sportifs avancent progressivement avec leurs skis en parallèle. Bien que l’on glisse sur la neige, le pas alternatif reste proche de la marche. La technique classique s’avère ainsi plus simple à appréhender pour petits et grands débutants.

En skating, on progresse sur de la neige damée en pas de patineur. Les skis ne sont donc plus positionnés en parallèle, mais reprennent un mouvement proche de celui en patin à glace. Puisque la pratique demande une meilleure coordination et équilibre, elle demeure plus exigeante. Une fois les bases maîtrisées, elle promet toutefois des sensations de glisse inégalables !

Ski de fond classique ou skating, à vous de choisir l’option qui vous tente le plus ! À Méribel ce sont, en effet, les deux techniques qui sont enseignées aux sportifs novices ou aguerris.

En compagnie de nos moniteurs expérimentés, vous pourrez passer un moment agréable, dynamique et enrichissant au sein des splendides sentiers enneigés des environs.

Entre instant de bien-être et temps de remise en forme, nous vous donnons l’opportunité de sélectionner la formule qui vous conviendra le mieux : 5 ou 6 matins ou demi-journées en groupe pour les débutants et les élèves de classe 1 ou en cours privés pour les skieurs de classe 2.